개고기와 암 채식 아닌 개고기만 먹은 암환자, 놀랍게도… [중앙일보] 입력 2012.06.23 00:56 수정 2012.06.23 04:57 미국 대표적인 암 전문 병원 MD앤더슨 암센터의 종신교수인 김의신 박사는 "동물성 기름을 섭취하면 서양인은 피하지방이 되고 동양인은 내장지방으로 쌓인다. 그러니 올리브 오일 같은 식물성.. 건강 2012.11.09
EAT LOTS OF SWEET POTATOES It's been said that God first separated the salt water from the fresh, made dry land, planted a garden, made animals and fish.... All before making a human. He made and provided what we'd need before we were born. These are best & more powerful when eaten raw. We're such slow learners... God left us a great clue as to what foods help what part of our body! God's Pharmacy! Amaz.. 건강 2012.08.07
먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지" 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 합니다 지방을 태우는데 도움이 되는 식품을 드시면서 다이어트를 하시면 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적이겠죠? * 먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 * 콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵 도토리묵은 89%의 수분을 갖고 .. 건강 2012.07.01
암 전문의 김의신 교수 인터뷰 미국 최고 암병원 MD앤더슨 종신교수 김의신 담배보다 나쁜 게 동물성 기름 … 나이 들수록 삼겹살은 피하라 미국 대표적인 암 전문 병원 MD앤더슨 암센터의 종신교수인 김의신 박사는 “동물성 기름을 섭취하면 서양인은 피하지방이 되고 동양인은 내장지방으로 쌓인다. 그러니 올리브 .. 건강 2012.06.27
대한암협회가 권고하는 암 예방 수칙 14 - 생활습관 개선으로 암을 정복하자 세계보건기구는 암 발생 인구의 1/3은 암 예방이 가능하고, 1/3 이상은 조기진단 시 완치 가능하며, 1/3 이상은 적절한 치료를 통해 완화될 수 있다고 발표했다. 건강한 생활습관을 지키면 암 발생률을 낮출 수 있다. 한국인 4명 중 1명이 암으로 사망한다... 건강 2012.05.20
다시마의 비밀 다시마의 비밀 국물요리의 맛을 내는 식재료로만 알았던 다시마가 건강과 피부미용, 다이어트에도 요긴하게 쓰이고 있다. 요즘도 환이나 가루 등'다양한 형태로 가공되어 건강식품으로 각광받고 있는 다시마의 효능과 집에서 쉽게 따라할 수 있는 다시마 건강법을 소개한다. [ 다시마의 .. 건강 2012.04.24
건강 오정법 [내 건강 내가 지킨다 - 건강 오정법(五正法)] 포천 중문의대 대체의학대학원 전세일 원장은 "正食, 正動, 正眠, 正息, 正心 오정법을 실천해 활기를 유지한다 동서의학을 두루 섭렵한 특별한 이력을 가지고, 5,6층 정도는 걸어서 회진한다. 스트레스도 삶의 활력소로 긍정적인 마음의 자세.. 건강 2012.04.06
음식 궁합 <앵커 멘트> 설 연휴동안 가족, 친지들과 덕담 많이 나누셨죠? 제일 많이 듣는 덕담 중 하나가 건강하시라는 말 아닌가 싶어요. 네, 설 선물로 건강식품 주고받은 분들도 계실 거고요, 때마다 싱싱한 제철 해산물, 또 과일 채소 챙겨드시는 분들도 많으실 겁니다. 그런데 이렇게 건강하.. 건강 2012.03.23
독성 채소들 9가지는 먹지 말아야 독성 채소들 9가지는 먹지 말아야!! 1, 화학비료를 이용하여 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함유되어 있는 아미노기류 화합물이 세균의 작용으로 니트로소아민으로 전환되기 때문이다. .. 건강 2012.03.19
심장의 수호신 ‘블랙푸드’의 비밀 심장의 수호신 ‘블랙푸드’의 비밀 인간의 생사(生死)를 판단하는 의학적 기준은 심장 기능의 가동 여부다. 뇌 기능이 중단돼 뇌사(腦死) 판정을 받더라도 심장이 뛰고 있으면 산 사람 이다. 병치레 없이 오래 사는 사람들은 공통적으로 심장과 심장으로 통하는 각종 혈관(심혈관)이 특.. 건강 2012.02.24